Energiefluss erweckt Ihre Lebenskraft

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ENERGIEFLUSS. ERWECKEN SIE IHRE VITALE LEBENSKRAFT

Nutzen Sie die natürliche Energie Ihres Körpers und beleben Sie Geist, Körper und Seele neu. Dieses Retreat konzentriert sich auf jahrhundertealte Bewegungs- und Atemtechniken, die darauf ausgerichtet sind, Energie aufzubauen, ins Fließen zu bringen und innere Balance zu schaffen. Durch die Kombination aus taoistischem Yoga, Qi Gong und dynamischen Atemübungen entwickeln Sie ein tiefes Gefühl von Vitalität und innerem Gleichgewicht.

Tägliche Heilsitzungen:

Dynamisches taoistisches Yoga und Qi Gong für den Energiefluss
Atemtechniken zur Aktivierung und zum Ausgleich von Prana/Qi
Tai-Chi-Sequenzen für Erdung und Vitalität
Meditationen zur Kultivierung von innerer Energie und Konzentration
Energiereiche Vinyasa-Yoga-Sitzungen zur Erweckung und Stärkung des Körpers

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Wellness Pathway Retreat Beinhaltet:

3 Tage voller Wellness-Aktivitäten
2 x 25 Minuten Entspannungsmassage
Volle Nutzung des Fitnessstudios, des Hallenbads und der Nasszone (Finnische Sauna, Kühlraum, Dampfbad).

Angebot Buchen

3-tägiges Wellness Pathway Retreat-Programm

Marianna Malliaroudaki

Yoga-Lehrer

Mariannas Liebe zum Yoga begann in ihrer Kindheit und vertiefte sich nach einer transformativen Reise nach Indien. Seit 14 Jahren praktiziert und unterrichtet sie und besitzt ein florierendes Studio, leitet Retreats und bietet Lehrerausbildungen an, um die Vorteile von Yoga zu teilen und gleichzeitig lebenslanges Lernen zu fördern. In ihren Klassen fließt die Bewegung mühelos, wie ein wunderschön choreografierter Tanz. Ehe man sich versieht, ist man in ein Gefühl grenzenloser Möglichkeiten eingetaucht - man vertraut dem Fluss und lässt sich fallen.

Mihalis chatzinikolaou

Tai-Chi-Lehrer

Mit 5 Jahren Tai-Chi-Meisterschaft, die in den Traditionen Kretas verwurzelt ist, hat Mihalis den Weg von der eigenen Kampfkunstschule zum Leben außerhalb des Netzes zurückgelegt. Er leitet weiterhin Tai Chi Retreats und nimmt an Lehrseminaren teil, um sicherzustellen, dass sich seine Praxis weiterentwickelt. Da er sich verpflichtet hat, die Tugenden des Tai Chi im täglichen Leben zu verkörpern, bleibt er in seinem Bereich auf dem neuesten Stand und lebt die Prinzipien, die er lehrt.